Để nhanh chóng làm dịu và phục hồi da, một mặt nạ dưỡng da phù hợp là điều cần thiết. Trong bài viết này, the-fillingstation.com sẽ chia sẻ những mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng hiệu quả nhanh chóng và an toàn.
Da bị cháy nắng là như thế nào?
Cháy nắng là tình trạng da bị tổn thương do tiếp xúc quá mức với tia cực tím (UV) từ mặt trời. Các triệu chứng thường gặp bao gồm đỏ, sưng, nóng, đau và bong tróc da. Nếu không được chăm sóc đúng cách, cháy nắng có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như lão hóa sớm, tăng nguy cơ ung thư da và mất nước.
Sau khi bị cháy nắng, làn da cần được chăm sóc đặc biệt để phục hồi và ngăn ngừa tổn thương tiếp theo. Dưỡng ẩm là yếu tố quan trọng nhất, giúp da giữ nước và tái tạo tế bào mới. Ngoài ra, sử dụng các sản phẩm chống viêm và làm dịu sẽ giúp giảm sưng đỏ và khó chịu.
Dấu hiệu ra bị cháy nắng
Thông thường, chỉ sau khoảng 6 giờ tiếp xúc với tia cực tím, những tổn thương đầu tiên đã bắt đầu hình thành dưới lớp biểu bì. Và chỉ trong vòng 12-24 giờ, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy những thay đổi rõ rệt trên làn da của mình.
Những dấu hiệu điển hình của làn da bị cháy nắng bao gồm:
- Đỏ rực và căng rát: Lớp hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, khiến các mạch máu nhỏ giãn nở, gây ra tình trạng đỏ rực và cảm giác nóng rát khó chịu.
- Da không đều màu: Tia UVA từ ánh nắng mặt trời kích thích sản sinh melanin – sắc tố tự nhiên của da, khiến làn da trở nên sạm đen và không đều màu.
- Khô ráp và bong tróc: Lớp tế bào keratin bị tổn thương, khiến da trở nên dày hơn, khô ráp và dễ bong tróc.
- Xuất hiện nếp nhăn: Các sợi elastin và collagen – thành phần quan trọng giúp da săn chắc và đàn hồi, bị phá vỡ, đẩy nhanh quá trình lão hóa da.
- Trong trường hợp nặng, làn da bị cháy nắng có thể xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng hơn như:
- Phồng rộp và bóng nước: Đây là dấu hiệu cho thấy lớp biểu bì đã bị tổn thương nghiêm trọng.
- Nhiễm trùng da: Vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào các vết thương hở, gây ra tình trạng viêm nhiễm.
- Mất nước và điện giải: Cơ thể mất đi một lượng lớn nước và các chất điện giải qua lớp da bị tổn thương.
- Sưng phù: Đặc biệt ở vùng mặt, chân tay.
Các loại mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng
Mặt nạ chữa cháy nắng bằng nha đam
Với thành phần giàu vitamin, khoáng chất và đặc biệt là 95% là nước, nha đam không chỉ cung cấp độ ẩm cần thiết mà còn có khả năng làm dịu, kháng viêm và thúc đẩy quá trình tái tạo da.
Công thức làm mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng bằng nha đam như sau:
- Chọn lá nha đam tươi, cắt lấy phần gel bên trong.
- Đắp lớp gel nha đam lên vùng da bị cháy nắng.
- Để gel nha đam thẩm thấu trong khoảng 15-20 phút.
- Rửa lại bằng nước ấm.
- Thực hiện đều đặn 3-4 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt của làn da.
Cách chữa cháy nắng bằng sữa chua
Nhờ hàm lượng dưỡng chất như axit lactic, vitamin và khoáng chất, sữa chua có khả năng làm dịu da tức thì, giảm viêm và phục hồi tế bào da bị hư tổn.
Chỉ cần vài bước đơn giản, bạn đã có thể tự tạo cho mình một liệu pháp làm đẹp tại nhà vô cùng hiệu quả.
- Sau khi tắm hoặc rửa mặt, hãy lau khô da bằng khăn mềm.
- Lấy một lượng sữa chua vừa đủ, thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt hoặc vùng da bị cháy nắng. Để khoảng 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu.
- Rửa lại bằng nước ấm và thấm khô nhẹ nhàng.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng sữa chua không đường và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh trước khi sử dụng. Áp dụng mặt nạ sữa chua 2-3 lần/tuần để cảm nhận sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình.
Mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng bằng khoai tây
Với hàm lượng vitamin C dồi dào cùng các dưỡng chất tự nhiên khác, khoai tây không chỉ giúp làm dịu làn da bị cháy nắng mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da, trả lại cho bạn làn da mịn màng, tươi trẻ.
Để tận dụng tối đa lợi ích của khoai tây, bạn chỉ cần luộc chín, nghiền nhuyễn và trộn đều với sữa tươi không đường. Đắp hỗn hợp này lên vùng da bị cháy nắng, thư giãn trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.
Hoặc bạn có thể dùng nước ép khoai tây tươi để thoa lên da. Áp dụng cách làm này 2-3 lần/tuần, bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ rệt trên làn da của mình.
Cách chữa cháy nắng bằng trà xanh
Với hàm lượng lớn catechin và flavonoid, trà xanh có khả năng làm dịu tức thì cảm giác nóng rát, đồng thời thúc đẩy quá trình phục hồi tế bào da bị tổn thương, giảm thiểu tình trạng bong tróc và sạm màu.
Không chỉ vậy, các chất chống oxy hóa dồi dào trong trà xanh còn giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm.
Cách chăm sóc da bằng trà xanh như sau:
Sau khi làm sạch da, hãy thoa đều nước trà xanh lên vùng da bị cháy nắng, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
Để đạt hiệu quả tối ưu, bạn nên uống một ly trà xanh mỗi ngày.
Mặt nạ chữa cháy nắng bằng lòng trắng trứng
Nhờ hàm lượng protein, vitamin A và các enzyme dồi dào, lòng trắng trứng gà không chỉ là thực phẩm bổ dưỡng mà còn là mặt nạ dưỡng da khi bị cháy nắng hiệu quả.
Cách thực hiện như sau:
- Tách lấy lòng trắng trứng, đánh đều đến khi bông cứng.
- Dùng bông tẩy trang thấm đều hỗn hợp và thoa lên vùng da bị cháy nắng.
- Để khoảng 15-20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Nên thực hiện mặt nạ lòng trắng trứng 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Kết luận
Cháy nắng là một tình trạng nghiêm trọng ảnh hưởng đến sức khỏe làn da. Sử dụng mặt nạ dưỡng da là khi bị cháy nắng là cách hiệu quả để giúp làn da phục hồi nhanh chóng. Tuy nhiên, việc làm đẹp và chăm sóc da sau khi bị cháy nắng cần được thực hiện một cách toàn diện, bao gồm cả việc uống đủ nước, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng.
