Tia UV từ mặt trời không chỉ gây bỏng nắng, mà còn là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa sớm và ung thư da. Chính vì vậy, sử dụng kem chống nắng trở thành một bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của kem chống nắng, hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của the-fillingstation.com nhé.
Tác dụng của kem chống nắng đối với làn da?
Bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời
Tia cực tím ẩn chứa trong ánh nắng có thể gây ra nhiều vấn đề như cháy nắng, sạm nám, lão hóa sớm, thậm chí là ung thư da. Chính vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều vô cùng cần thiết.
Kem chống nắng như một lớp màng bảo vệ, ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da, giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, rạng rỡ và trẻ trung hơn
Giúp da không bị cháy nắng khi vận động ngoài trời
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, cháy nắng có thể làm tăng nguy cơ mắc các loại ung thư da. Vậy nên, bạn đừng quên thoa kem chống nắng mỗi ngày. Kem chống nắng không chỉ ngăn ngừa cháy nắng mà còn giúp da khỏe mạnh, căng tràn sức sống.
Chống lão hóa da
Nếu bạn đang tìm kiếm tác dụng của kem chống nắng, thì câu trả lời tiếp theo chính là chống lão hóa da. Theo đó, kem chống nắng giúp ngăn ngừa hiệu quả các dấu hiệu tuổi tác như nếp nhăn, đốm nâu, đồng thời duy trì độ ẩm tự nhiên, mang đến làn da căng mọng, tràn đầy sức sống.
Ngăn ngừa tàn nhang, đốm nâu
Kem chống nắng không chỉ giúp bạn tránh khỏi tình trạng da sạm đen, cháy nắng mà còn ngăn ngừa lão hóa sớm, giảm thiểu nếp nhăn và giữ cho làn da luôn tươi trẻ. Đặc biệt, một số loại kem chống nắng còn có khả năng kiềm dầu, se khít lỗ chân lông, phù hợp với mọi loại da.
Ngăn ngừa ung thư da
Khi tiếp xúc với tia UV quá nhiều, các tế bào da của chúng ta bị tổn thương, dẫn đến đột biến và phát triển thành các khối u ác tính.
Vậy nên một trong những tác dụng của kem chống nắng tiếp theo chính là ngăn chặn tia UV xâm nhập vào da, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư da.
Bằng cách thoa kem chống nắng thường xuyên, bạn không chỉ bảo vệ làn da khỏi các dấu hiệu lão hóa như nám, tàn nhang mà còn giữ cho làn da luôn tươi trẻ, rạng rỡ
Giảm mụn do tổn thương da
Tác dụng của kem chống nắng như thế nào? Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày là bước đầu tiên để bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, đồng thời ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn gây mụn.
Thật tuyệt vời khi nhiều sản phẩm kem chống nắng hiện nay còn được bổ sung thêm các hoạt chất kháng khuẩn, giảm bã nhờn và kiềm dầu, giúp làn da bạn luôn sạch sẽ, thông thoáng và hạn chế tối đa sự xuất hiện của những nốt mụn đáng ghét.
Làm lớp lót trang điểm
Kem chống nắng không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà còn che phủ nhẹ nhàng các khuyết điểm, mang đến làn da đều màu, mịn màng. Tuy nhiên, để tránh kích ứng da, đặc biệt là với làn da nhạy cảm, bạn nên chọn sản phẩm có thành phần lành tính, không chứa các chất gây hại.
Bôi kem chống nắng như thế nào là đủ?
Sau khi biết được tác dụng của kem chống nắng, không ít chị em băn khoăn về việc bôi kem chống nắng bao nhiêu là đủ. Theo các chuyên gia da liễu hàng đầu, để bảo vệ làn da tối đa trước tác hại của tia UV, bạn cần bôi một lượng kem chống nắng đủ. Con số vàng mà các chuyên gia đưa ra là 2mg kem cho mỗi 1cm2 da.
Điều này có nghĩa là, khi thoa kem chống nắng cho toàn bộ khuôn mặt, bạn nên sử dụng khoảng 1-2 gram kem. Còn nếu muốn bảo vệ cả cơ thể, hãy chuẩn bị khoảng 25-30 gram kem chống nắng nhé
Bởi vì, chỉ khi bôi đủ lượng kem, các thành phần chống nắng mới có thể tạo thành một lớp màng bảo vệ hiệu quả, ngăn chặn tia UVA và UVB xâm nhập vào da, gây ra các vấn đề như cháy nắng, sạm nám, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da.
Những lưu ý khi sử dụng kem chống nắng
Để bảo vệ bản thân khỏi các tia UV độc hại, việc sử dụng kem chống nắng hàng ngày là điều vô cùng cần thiết. Thế nhưng, bạn nên lưu ý một số vấn đề sau:
Nên chọn kem chống nắng phù hợp với tình trạng da để đạt được hiệu quả tốt nhất. Kem chống nắng vật lý thường lành tính hơn, phù hợp với da nhạy cảm, trong khi kem chống nắng hóa học lại có kết cấu nhẹ nhàng, thấm nhanh.
Kem chống nắng có chỉ số SPF 30 đã đủ để bảo vệ da khỏi 96% tia UVB. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên hoạt động ngoài trời, hãy cân nhắc sử dụng sản phẩm có chỉ số SPF cao hơn.
Để kem chống nắng có đủ thời gian tạo thành màng bảo vệ da, bạn nên thoa trước khi ra ngoài từ 15 đến 20 phút.
Cứ sau 2-3 giờ hoặc sau khi hoạt động mạnh, bạn nên thoa lại kem chống nắng để đảm bảo hiệu quả bảo vệ.
Lượng kem chống nắng bằng một đồng xu là đủ để bảo vệ toàn bộ khuôn mặt.
Các bước bôi kem chống nắng đúng cách
Để phát huy tốt tác dụng của kem chống nắng, bạn nên thực hiện theo những bước sau:
Bước 1: Đầu tiên, làm sạch sâu da mặt để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn.
Bước 2: Tiếp theo, cân bằng độ pH với toner và cấp ẩm cho da.
Bước 3: Cuối cùng, thoa đều kem chống nắng lên toàn bộ khuôn mặt và cổ, đừng quên vùng da nhạy cảm.
Để bảo vệ da suốt cả ngày, hãy thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ hoặc khi hoạt động dưới nước.
Kết luận
Hy vọng qua những chia sẻ trên đây, bạn đã hiểu rõ hơn về tác dụng của kem chống nắng đối với làn da. Có thể thấy, đây là một sản phẩm không thể thiếu trong việc chăm sóc da. Nó giúp bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, ngăn ngừa lão hóa sớm, tàn nhang, nám và ung thư da. Hãy chọn kem chống nắng phù hợp với loại da và sử dụng đúng cách để đạt được hiệu quả làm đẹp tối đa.
